Husk der er træning imorgen Lørdag kl 10 :)
Iaften skal der køres mod flere modstandere så der skal arbejdes med at beskytte hovedet ;)
I aften forsætter vi hvor vi slap i mandags, så gik du glip af forsvar mod kniv så har du chancen for at lege med det i aften :)
KM Hillerød - Selvforsvar
KM Hillerød - Selvforsvar