Husk at det er på Lørdag den 18/11-2017, Kl. 10-13 vi afholder vores KettleBell Workshop, der er stadig nogle pladser så hvis du ved du vil med så ind og meld dig til for at sikre dig en plads ;)
Iaften kommer den til at stå på angreb igen :) Husk at det at kunne levere en god kontra er noget af det vigtigste ved at kunne forsvare sig ;)
Joachim Christensen MMA highlights 2015
Onsdag den 25/10-2017 får vi besøg af Joachim Christensen i klubben som vil tæske os igennem en god omgang MMA træning, så husk ALT jeres grej og gode energi :) Det bliver godt og hårdt som altid :)
Der er kommet mulighed for at vi vil kunne holde sparring hver anden lørdag hvis der er stemning for det?
Det vil komme til at ligge fra kl 1000-1130
Det vil så betyde en stigning i kontingent for dem der gerne vil gøre brug af dette. Det vil koste 50 kr mere om måneden til dækning af husleje. Er det noget folk er intereseret i? Giv lige jeres mening til kende nedenfor :)
Det vil komme til at ligge fra kl 1000-1130
Det vil så betyde en stigning i kontingent for dem der gerne vil gøre brug af dette. Det vil koste 50 kr mere om måneden til dækning af husleje. Er det noget folk er intereseret i? Giv lige jeres mening til kende nedenfor :)