Hvor mange har vi der skal på PGW til November? For det er nu i skal sige til hvis der er noget i gerne vil blive mere skarpe på inden i dukker op på campen ;)

/Jesper

INFO: Idag må i meget gerne medbringe udendørssko, da de voksnes opvarmning vil foregå udenfor, dette skyldes at vi er så heldig at have en masse unge mennesker til prøvetræning idag fra kl 1700-1830 :) Så husk sko til udendørs brug!!

Iaften skal vi lege med forskellige forsvar mod slag, samt vi arbejder videre med forsvar mod spark.

I aften forsætter vi på gulvet, med nye udfordringer ;)

/Jesper

I aften forsætter med forsvar mod bat 💪💪

/Jesper